保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【3M】Nexcare 荳痘貼滅菌茶樹精油-超薄綜合型(痘痘貼/ETA018)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【3M】Nexcare 荳痘貼滅菌茶樹精油-超薄綜合型(痘痘貼/ETA018)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 11-30入
認證
- 醫材字號
適用於
- 臉部
產地
- 台灣
商品規格
- 1、商品組合/規格：小痘貼 0.8cm x 12顆+大痘貼1.2cm x 6顆
2、醫療器材許可證
◆核定品名：3M Nexcare 荳痘隱形貼(滅菌)
◆核准字號： 衛部醫器製壹字第006182號
◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
◆製造廠名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司 委託 宇仁醫療器材科技股份有限公司 製造
◆製造廠地址：苗栗縣頭份市蘆竹里蘆竹路172號
3、藥商許可執照
◆許可執照字號： 北市衛藥販(安)字第6201020471號
◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
◆藥商地址： 台北市南港區經貿二路198號3樓
◆藥商諮詢專線電話：0800-212-171
4、製造日期：依照商品外包裝標示
5、有效期間或保存期限： 依照商品外包裝標示
6、醫療器材廣告核准字號： 北市衛器廣字第107030145號、北市衛器廣字第106090259號、北市衛器廣字第107090252號
7、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 最近這段時間，對帽子真的是又愛又恨。愛它，可以遮住油頭，是在來不及洗頭的時候扣上一頂帽子就能出門，對它超愛的。...恨它，那就是戴過帽子之後，如果沒有隨身攜帶梳子，你這一整天就都別想脫下來了，否則分分鐘髮型扁塌或者炸毛給你看。哪怕是進入了溫暖的室內，也不敢輕易摘下帽子，哪怕再熱，也得忍著。...可話說回來，帽子又何罪之有呢？說到底，還是頭髮不夠柔順，不夠飄逸惹的禍。出去旅行，同樣是風吹動髮絲拍出來的照片，人家就能是飄逸順滑有意境，而到了我這邊，就成了瘋女子在風中凌亂。...別說是提升顏值了，一頭亂髮不拉低顏值就已經很不錯了。不僅如此，亂糟糟的頭髮還很費時間打理。人家隨手一挽就是一個漂亮的髮髻，而你早起半小時，可能才堪堪把頭髮梳開。真想對天大喊：「我拿什麼拯救你，枯草般的頭髮？」...頭髮凌亂不柔順，黯淡無光無神采，不妨試試蘊含日本京都女酒糟精華的糟胺基酸柔順洗護系列。日本女性在個人形象上花費的筆墨，在世界上絕對是能排上榜的。走在街上，你會發現，幾乎所有女性都會化妝，就連上了年紀的老太，髮絲也會梳到一絲不茍。...對個人形象的嚴格管理，是民族特色，同時也意味著她們對於打理個人形象的產品，會格外敏感。小到洗護用品都不放過。一般我們洗髮，要求的都是能洗乾淨，趕走油膩污穢為主要目的，而這款糟胺基酸，就是在清理的同時，兼具了護理。...內涵多重營養，對秀髮進行全方位的補給。透明質酸鈉，能從秀髮源頭進行補水的同時，又兼具平衡頭皮水油的功效，讓你一次洗頭，維持清爽的時間更長一些。胺基酸，則能通過肽鍵與毛髮中的角質蛋白結合潤養髮絲，讓髮絲的儲水保濕能力 biubiu 上升。...此外，還有茶提取物，其中含有的豐富茶多酚、維生素，都能對頭皮起到良好的滋養作用。水解蛋白質，則能起到修護受損秀髮，促進頭髮生長的作用。讓頭髮變柔順，讓頭髮甩掉油膩，讓頭髮更有韌勁不易斷不毛糙，這簡直就是洗髮水中的戰鬥機。...而且這款洗護的質地非常輕柔。在洗髮的時候，擠壓出一些，輕輕揉搓就能出現一層細膩綿密的泡沫。與頭皮親密接觸，也是細細軟軟的，感覺像是被雲朵親吻了一般。每一款的氣味也是自然清香，不濃密不熏人，卻別只在香味不同，可以根據需求選購。...另外，這款洗護還是做到了無添加。無矽油、酒精、色素、防腐劑、尼白金酯、二惡烷等添加劑。這款洗護要做的，不是頭髮暫時的柔順，而是奔著長久柔順的目標，且還要呵護不僅僅是頭髮的健康。...秀髮應該是顏值的加分項，而不是減分項。秀髮應該是在陽光下熠熠生輝，在風中肆意飄飄，而不是一顆鳥巢頂在頭上。如果你的頭髮也存在乾枯、分叉、毛躁等煩惱，那就跟毒物菌一起把糟胺基酸柔順洗護用起來吧。...你的洗護該更新換代了。清洗只是最基礎的需求，你還需要飄逸柔順。小清新的馬卡龍色，為你的秀髮保駕護航。一個味道體驗完之後還可以嘗試下一個味道，一成不變的生活，時不時變化的秀髮清香就是驚喜。... 點·擊·購·買 ▼ 更多毒物請猛擊 ▼ 長按下圖關注毒物 ▼
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